2025年陕西中考体育考试时间临近，家长和考生最关心的莫过于考试周期和细节。今天我们就用最直接的干货，帮你理清考试时间、补考政策、项目安排和备考要点，看完就能掌握关键信息。
陕西中考体育几天考
2025年陕西中考体育统一考试从4月6日持续到5月10日，共35天。各区县考试时间在此区间内自主安排，比如碑林区可能集中在4月15-20日，而长安区可能安排在5月5-10日。若遇极端天气等特殊情况，最多可延期7天，最晚截止到5月17日。
陕西中考体育时间安排
1. 考试周期：4月6日-5月10日，每天8:30-18:00分批次进行，每名考生实际考试时间约1.5小时。
2. 补考窗口：5月16日-23日为统一补考期，考生因伤病等原因可凭医院证明申请，每人最多2次补考机会。
3. 成绩确认：当天考完现场打印成绩单，有异议可当场申请复核。
4. 特殊情况处理：突发疾病考生可启用应急通道，15分钟内完成临时医疗评估后继续考试。
陕西中考体育考哪些项目
考试分为4大类：
1. 耐力类：必考1000米（男）/800米（女），选考200米游泳（限时5分钟内）
2. 速度类：50米跑（电子计时精确到0.01秒）或立定跳远（测量精度达毫米级）
3. 力量类：引体向上（男）要求正握杠，下颌过杠计1次；仰卧起坐（女）要求双手抱头，肘触膝计1次
4. 技能类：篮球运球绕杆（全程28米，设置10个障碍杆）或足球运球（30米折返，碰倒标志桶每次加0.5秒）
陕西中考体育补考怎么申请
1. 材料准备：二甲及以上医院诊断证明（加盖急诊章无效）、学校盖章的缓考申请表，需在考试前24小时提交
2. 审批流程：区考试中心1个工作日内审核，通过后短信通知补考时间地点
3. 补考规则：已考项目成绩保留，只需补考未完成项目，若二次补考仍缺考，该科按满分的60%计分
陕西中考体育当天要注意什么
1. 考前2小时进食：推荐摄入量约500大卡，如2片全麦面包（200大卡）+1根香蕉（100大卡）+200ml电解质饮料
2. 装备选择：鞋子必须为未穿过的新运动鞋，鞋底花纹深度需大于3mm，禁止穿钉鞋
3. 突发应对：若跑步时岔气，应立即按压疼痛部位深呼吸，经医疗点处理后可申请该项目10分钟后再测
4. 成绩争议：对计时/计数有疑问时，可要求调取考场360度监控录像复核，复核申请需在签字前提出
距离考试还有最后冲刺时间，建议考生每天保持40分钟针对性训练，重点突破薄弱项目。需要获取各区具体考试日程或个性化备考方案，可填写下方信息表，专业体育教练将在24小时内为你定制训练计划。
